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La VMA était une nouvelle fois au programme de la préparation. Cette évaluation permet de connaître l’allure à laquelle les joueurs doivent s’entraîner pour progresser. Elle se définit par la vitesse à partir de laquelle la consommation d’oxygène est maximale. On comprend donc l’utilisé de cet exercice à la fois redouté et important dans la préparation des sportifs de haut niveau.
À ce petit jeu-là, se sont notamment illustrés Yvann Maçon, Denis Bouanga ou encore Lucas Gourna. Ce dernier s’est exprimé au micro d’ASSE TV sur la complexité et la primordialité de celle-ci dans la préparation : « C’est l’épreuve la plus compliquée de la préparation, on est content de l’avoir finie. On est obligé de passer par là si
